スタッフ日記

風邪予防♪

お元気ですか～？毎日寒い日が続きますよね～(~-~;)
風邪ひいてませんか？
2月、3月はインフルエンザ、ノロウィルス発症率のピークなんですって（*ｘ＿ｘ）
あはよう朝日のコーナーでやっていたので少し紹介します。
今、マスクにはいろいろな種類があって・・
・スチーム効果のある濡れフィルター付きマスク
・顔の圧迫を軽減するクッション付きマスクなどなど・・
マスクをすることによってインフルエンザ発症率が5分の1に低減
するそうですよ(o^-‘)b
マスクは鼻からの感染を防ぐようです。
誰でも5分間に3回は鼻を触っているみたいなんです！
びっくりですよね～そんなに触っているのかな・・・？
マスクを付けていると自分の吐き出す息で吸い込む息を加温加湿できるので
サウナや加湿器のような感じになって効果的！
寝ている間に装着し、喉の痛みや発熱の持続時間を半分にできるそうです！
寝ている間にマスクがはずれても2～3時間マスクを装着するだけで効果バツグン。
（幼児の装着はご注意下さい）
喉が乾燥するとウイルスが喉にくっついて増殖してしまいます。
睡眠時のマスクは高温・高湿でウイルスは死滅なのです！
いかがですか～ちょっと風邪気味だな・・・と思ったときには
睡眠時にマスクを装着してみてください(＾＾*)ｖ

あとは手洗いですね！正しい手洗をすることによって
細菌やウイルスはほとんど取り除けます。

～正しい手洗いのやり方～
手を水で濡らし、手の平でしっかり石鹸を泡立てる
手の甲を手の平でこする（両手）
手の平を合わせ指の間を洗う
親指を包みねじり洗い（両手）
指先を手の平に押し当てて爪先、指の先を洗う
手首も忘れずに洗う（両手）
水で洗い流し、清潔なタオルでふく
※順番は入れ替わってもＯＫ
ちょっといつもの手洗よりは時間がかかりますが・・・
やってみて下さい！風邪予防です☆⌒(*＾-＾)v

2008/1/29　畑中　薫

あけましておめでとうございます♪

皆様、あけましておめでとうございます♪カトランＦＣ本部の畑中です♪ 
素敵なお正月を迎えられましたか？
あたしは、まあ毎年のことなのですが
毎日飲んで食べて寝て・・・の繰り返し
おまけに調子に乗って夜更かし・・・
生活リズムクルイまくり～とまた体重がふえ・・・（ﾟдﾟlll）
であっという間に終わりました。
普段の生活リズムに戻すのがたいへんですよね～
気合入れてがんばらないと！！

お正月はいろいろな番組があり、映画、特番などなど
見たい番組が勢ぞろい！これは録画しなくちゃ！
ということで年末にＤＶＤプレイヤーを買いに行きました(＾＾*)ｖ
同じくらいの値段でメーカーが違う二つで非常に悩みました・・・
定員さんを呼んで聞いてみたところ
値段が表示されたところに書いている特徴を見ながら言っているだけ・・
そ、そんなん見たらわかるやん(￣‥￣)=3
いろいろ聞いてみても結局はどちらもそんなに変わりはないって・・・
あたしはあまり詳しくないし、何もこだわりもないので
とりあえず売れてる方に決めました（ほとんど衝動買い状態）
定員さんのこれは？！というアドバイスがもっとほしかったな～って
思いました p(>_<)q
やっぱり商品を売っているプロなのですから・・
お客さんに・・・
『え？！そうなんですか？じゃあ～ぜひこれにします』って
感動、納得させて買い物してもらわいとだめですよね(^_-)-☆

あたしが買ったのは、あっちでよかったのかな・・・(；一_一)

2008/1/7　畑中　薫

クリスマスリースの由来について

こんにちは。カトランFC本部の釜野です。はじめまして(*￣∇￣*)

クリスマスリースの由来について、いろんな説がありますが
葉に殺菌作用と抗菌作用のある常緑樹を玄関に飾り、魔よけにしたり、
豊作を願って玄関を飾ったり、フラワーアレンジメントのひとつとして
趣味的にリースを楽しむ方が年々増えています。
材料はその人のセンスで決まります。

カトランFC本部では地域の皆様とのコミニュケーションイベントの一環として
『クリスマスリースづくり教室』を企画し、女性スタッフもクリスマスリースづくりを初体験！
講師の先生から前出しのリースの由来をお話頂き、
『へぇー。』と納得。
今回のリースは黒を基調に手を真っ黒にしながら頑張って作りました。
『楽しくて意外と簡単かな・・・。』
最後にはキラキラ光る魔法の粉をふりかけてぇ～ビビデ・バビデ・ブー
なぁ～んてね。あれれ・・・魔法使いではありません。
でもでもほんとに魔法にかけられたように素晴らしい作品が出来ちゃいました。
これも先生のおかげです。江河先生有り難うございました。

完成した作品は玄関に飾ったり、お部屋のインテリアや、テーブルコーディネート
（リースをテーブルに置き、真ん中に大きめのグラスに水を入れ、
ローソクを浮かべ明かりを灯します。）の材料として楽しくアレンジ出来ます。

クリスマスまでまだ、日にちがあります。皆様も挑戦してみてはいかがですか。

2007/12/08　釜野　雅子

道成寺

こんにちは！カトランＦＣ本部の畑中です♪お久しぶりです♪
本日のネタはお寺の説法です(＾＾*)☆
ビックリでしょ？！私の口から説法？・・・
実はですね～もう何年も前の社員旅行で和歌山県にある『道成寺』
というお寺へ行き『安珍清姫』の説法を聞きました。
そのお話というのは・・・
安珍・清姫伝説（あんちんきよひめでんせつ）は紀州に伝わる伝説で、
思いを寄せた僧・安珍に裏切られた少女・清姫が激怒のあまり蛇身に変化し、
道成寺で鐘ごと安珍を焼き殺すことを内容としている。
今で言うストーカーみたいな話なのですが・・
若かった？私はそんなにも人を好きになる？清姫の情熱に感動したことを
忘れられず、（約20年ぶりかな・・）
道成寺に行って『安珍清姫』のお話を聞いてきました（*^_^*）
若い頃とは違い(~-~;)今回は切ない話だけど笑ってしまう感じ！
あの時の感動はどこへ・・って感じでした。
お寺を降りると”焼きたて”の『釣鐘まんじゅう』が売られていて
焼きたて？のおまんじゅうって？どんなのかな？
友達が言うにはすごくおいしいよ♪ということ！
じゃあ買ってみよ！と・・・
お店の人が「あんこが熱いからヤケドしないように気をつけてね！」
そんなに？！アツイの？！(〃゜д゜;A
さっそく車に乗り込み試食試食♪
な、なんと！なにこれ！！！
あんこがアツアツでめちゃくちゃおいしーーーーー！！すごく感動！
今回はあんこのおいしさに感動した小旅行でした(~o~)）
また忘れた頃に「安珍清姫」の説法を聞く旅（おまんじゅうを食べ）
に行きたいと思います(*￣∇￣*)エヘヘ

2007/11/29　畑中　薫

サムギョプサル（韓国料理）

こんにちは！カトランＦＣ本部の畑中です♪このホームページがアップしてからやっと・・・
スタッフ日記にやってきました！なるべくこまめにおもしろいネタを提供していきますね(＾＾*)ｖ
本日のネタは『サムギョプサル』という韓国の肉料理。
サムは数字の3、ギョプは層、サルは肉を表し三枚肉の意味です。
その名の通り、豚の三枚肉の焼肉です。味付けしていない豚の三枚肉を厚めにスライスし、
鉄板上で表面がカリッとなる程度に焼きます。鉄板はななめになっていたり、
ジンギスカン鍋のように中央が盛り上がっていたりしますが、これは余分な脂身を落とすためです。
焼けた肉は、岩塩を溶いたごま油につけたり、青唐辛子のスライスやネギの和え物、
生もしくは一緒に鉄板上で焼いたニンニク、少量のサムジャン（味付け味噌）や白飯などと一緒に
サムチュやエゴマの葉などに巻いて食べます。
食べる人が自由にアレンジできるようにするため、サムギョプサルひとつ頼むと食卓上は
調味料や葉菜類の器がところ狭しと並びます。
日本で2003年ごろから急増した韓国料理店でもサムギョプサルを提供する店は多く
豚肉ブームもあってか、デジカルビとともに看板料理に掲げる専門店も登場している。
しかし日本人には発音しくにくいためか『三段バラ』とインパクトのある料理名にしている
こともあります。
『三段バラ』って名前がコワイ・・・ですけどこの料理すごくおいしそうなんですよ♪
機会があればぜひ食べたいと思っています(￣ー+￣) 

2007/10/29　畑中　薫